TRANSMEDIARIAU.COM - Promosi Kesehatan Rumah Sakit (PKRS) Puri Husada mengadakan penyuluhan kepada siswa-siswi SMA/Sederajat dengan tema Gizi Optimal Untuk Generasi Bersih dalam rangka memperingati hari Gizi Nasional yang ke-60 tahun. Aula RSUD Puri Husada Tembilahan. (30/01/2020).

Penyuluhan ini dihadiri beberapa siswa-siswi yang ada di Tembilahan diantranya SMKN 1 Tembilahan, SMKN 2 Tembilahan, SMAN. yang juga menghadirkan 3 pemateri yang berasal dari PKRS Puri Husada yaitu Enadewi S. Gz, Mohd Lutfi Adrian S. Gz dan Hastiheria S Gz.

Dalam sambutannya Hatiheria s. Gz mengatakan "pola makan merupakan perilaku paling penting yang dapat mempengaruhi keadaan gizi. Keadaan gizi yang baik dapat meningkatkan kesehatan individu dan masyarakat. Pola makanan yang baik adalah berpedoman pada Gizi Seimbang".

Pedoman gizi seimbang merupakan penyempurnaan dari pedoman gizi yang telah ada sebelumnya. Semenjak 1950-an, indonesia menetapkan 4 sehat 5 sempurna. Seiring berjalannya waktu dan perkembangan IPTEK, maka pada tahun 2014, Direktur Bina Gizi, kementrian kesehatan RI meluncurkan pedoman gizi terbaru yaitu Pedoman Gizi Seimbang.

Pedoman Gizi Seimbang diluncurkan pada bulan Februari 2014 dan dilakukan dengan permankes No 41 tahun 2014.

Ada 4 pilar gizi seimbang diantranya. 1. Pilar satu : tidak ada satu jenispun pangan yang mempunyai kandungan zat gizi yang lengkap kecuali ASI untuk bayi 0-6 bulan. 2. Pilar dua : adanya hubungan timbal balik antara infaksi dan status gizi. 3. Pilar tiga : aktivitas fisik memperlancar system metabolisme di dalam tubuh. 4. Pilar emoat : merupakan salah satu indikator bahwa telah terjadi keseimbangan zat gizi di dalam tubuh.

Reportor : Andi. A